Spis tekstów w tematyce kraków w serwisie poradnik zdrowie i uroda

psychoterapeuta Kraków PsychoterapiaPsychoterapia jest niezwykle skuteczną metodą w leczeniu schorzeń i zaburzeń dotyczących psychiki ludzkiej. Psychoterapia to przede wszystkim terapia grupowa opierająca się na cyklu spotkań z terapeutą. W zależności od

psychoterapeuta Kraków Fobie to realny problem - jak go pokonać?Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył irracjonalnego lęku wie, jak trudno żyje się z takimi doznaniami. Może to być lęk przez pająkami, ptakami, wysokością lub mniej znany typ fobii. Jedna cech

psychoterapia-gestalt.pl We współczesnych czasach praktycznie każdy zWe współczesnych czasach praktycznie każdy z nas zmaga się z pewnym poziomem niepokoju czy lęku. Jednak taki stan może wywołać z czasem poważne konsekwencje zdrowotne, i to nie tylko w s

psychoterapia-gestalt.pl Tempo życia i jego warunki niczegoProblemy natury psychicznej są już obecnie powszechne i nie ma się czemu dziwić, biorąc pod uwagę fakt, w jak szalonych czasach żyjemy. Tempo życia i jego warunki niczego nam nie ułatwiają. Dlateg

psychoterapeuta Kraków Kiedy staje się to rzeczywistością należyDepresja stała się prawdziwą chorobą dwudziestego pierwszego wieku. Dotyka każdego społeczeństwa, bez względu na jego demografię, status społeczny czy finansowy. Każdy z nas może nabawić się

psychoterapia Kraków Na czym polega psychoterapia?Dbanie o komfort i zdrowie psychiczne jest bardzo istotne dla naszego codziennego dobrostanu. Jeśli czujesz się przytłoczony, zmęczony, a Twoje samopoczucie uniemożliwia Ci efektywne funkcjonowanie na co d

psychoterapia Kraków Psychoterapia grupowa i indywidualnaCzym różnią się terapia grupowa i indywidualna? Ta pierwsza skupia się na relacjach pomiędzy uczestnikami grupy. W chwili pierwszego spotkania rusza tzw. proces grupy. Ma on swoją dynamikę i zależ

psychoterapia-gestalt.pl Coraz częściej słyszy się że ludzieW dzisiejszych czasach wszystko pędzie szybko do przodu, ludzie często gonią za pieniędzmi, dużo czasu spędzają w pracy i nie mają czasu na odpoczynek. Nie chodzi tu o zmęczenie fizyczne, ale głó

psychoterapia-gestalt.pl Błędem jest natomiast myślenie że terapiaNiektórzy w ogóle nie rozumieją, na czym polega psychoterapia i to dlatego nie chcą z niej korzystać. Błędem jest natomiast myślenie, że terapia polega wyłącznie na rozmawianiu. Oczywiście

gestalt kraków Pozwala ona pacjentom na wyznaczenie rólKażda rodzina funkcjonuje na swój własny określony sposób, dlatego każda może zmagać się z zupełnie innymi problemami. Najważniejsze jest to, by początkowo po prostu je wyznaczyć, a później już na pow

psychoterapia Kraków Najlepszym na to sposobem będzie udziałKażda rodzina funkcjonuje na swój własny określony sposób, dlatego każda może zmagać się z zupełnie innymi problemami. Najważniejsze jest to, by początkowo po prostu je wyznaczyć, a później już n

warsztaty rozwoju osobistego kraków Założenia psychoterapii humanistycznejPsychoterapia jest bardzo szerokim pojęciem, w ramach którego można wyróżnić wiele nurtów psychoterapeutycznych. Głównymi nurtami, w ramach któr

gestalt kraków Kto zajmuje się psychoterapiąPsychoterapia to po prostu zastosowanie metod psychologicznych po to, żeby osoba z problemem poczuła się lepiej. Istnieje wiele różnych nurtów psychoterapeutycznych, należy więc dobrać odpowiedni rodzaj terapii

psychoterapeuta Kraków Korzyści terapii poznawczo-behawioralnejPsychoterapia poznawczo-behawioralna jest jedną z najczęściej wykorzystywanych współcześnie terapii, która pomaga wielu pacjentom z uporaniem się z różnymi problemami natury psychologicznej. P

warsztaty rozwoju osobistego kraków Na czym polega psychoterapia humanistycznaPsychoterapia jest bardzo szerokim pojęciem, w ramach którego można wyróżnić wiele nurtów psychoterapeutycznych. Głównymi nurtami, w ramach

psychoterapeuta Kraków Kiedy iść do psychologaZ usług psychoterapeuty można skorzystać w każdej chwili i w każdym momencie, jeśli tylko czujemy, że przydałaby nam się pomoc specjalisty. Psychoterapia ma na celu niesienie pomocy pacjentom z różnymi problem

warsztaty rozwoju osobistego kraków Dlaczego warto iść na psychoterapięPsychoterapia polega na regularnych spotkaniach z terapeutą, który korzysta z metod psychologicznych w celu poprawy stanu pacjenta. Sam przebieg ps

psychoterapia gestalt kraków Nie mamy czasu na wypoczynek iCzasami zdarza się, że dźwigamy zbyt wiele problemów na swoich barkach. Walczymy z uzależnieniem lub nie radzimy sobie w pracy lub w kontaktach z rodziną. Nie mamy czasu na wypoczynek i zastanowie

psychoterapia Kraków W takich spotkaniach najważniejsza jest wymianaOsoby cierpiące na przypadłości takie jak depresja lub uzależnienie często szukają pomocy u bliskich lub przyjaciół, niestety te choroby nie zostaną zażegnane bez odpowiedniej specjalisty

warsztaty rozwoju osobistego kraków Problemy psychiczneCoraz większa liczba osób cierpi na problemy psychiczne. Samotność, brak empatii, choroba lub śmierć bliskich, brak motywacji do dalszych działań, zakończenie pewn

psychoterapia Kraków W takich spotkaniach najważniejsza jest wymianaOsoby cierpiące na przypadłości takie jak depresja lub uzależnienie często szukają pomocy u bliskich lub przyjaciół, niestety te choroby nie zostaną zażegnane bez odpowiedniej specjalisty